こんばんは。森の薬膳CoCoTeaです。

本日は季節の薬膳茶【桂花烏龍茶】のご紹介です。

暦の上では冬になり、秋から冬への移り変わりの時期ですね。

自然界でも、だんだんと陽気が減り、陰気が満ちるこの季節

この時期の養生は、身体を冷やさないことが大切！

さらに秋からの継続で乾燥も気になりますね。

桂花(キンモクセイ)は、乾燥した喉を潤し、咳を止めるとされます

また身体を芯から温め、気を巡らせてくれるので

胃腸の不調や血行不良の方にもおすすめ！

烏龍茶も精神安定に一役買うなんて伝えも。

菊花で、微妙にある余分な熱を飛ばしてみたり♪

キンモクセイの甘い香りを楽しみながら

ほっと一息、、自分のための時間をお過ごしください。

こちらのお茶も季節限定！

ご興味ある方、お早めにお越しください！